馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:57:06 来源：本站原创 作者：刘晓庆 浏览次数：164

食材用料

面粉适量	发酵粉适量
温水适量

馒头的做法

1.将面粉、发酵粉、温水放在盆里和面揉匀，然后进行发酵，发酵成原面团的两倍大就好了
2.面板上撒一层面铺，将打好的面放在面铺上揉光滑
3.将面分成一个一个的小剂子
4.将小剂子揉成一个个小园馒头，用保鲜膜包好醒发半个小时
5.醒发好的馒头码放在蒸锅里，蒸二十分钟
6.来一张成拼图

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