煮玉米的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:30:35 来源：本站原创 作者：金莎浏览次数：3923

食材用料

甜玉米一个

清水适量

煮玉米的做法

1.一个新鲜的玉米
2.将玉米掰成粒，玉米须和渣不要去掉
3.锅中加入清水放入玉米须和玉米渣
4.水烧开后加入玉米粒
5.煮至玉米全熟即可
6.成品图！

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