健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜂蜜铁皮石斛汁的做法

• 1.备齐所需食材。

• 2.石斛剪成小段。

• 3.放入榨汁机，加温水和蜂蜜，启动榨汁30秒左右。

• 4.用纱网过沥一边。

• 5.装杯就完成了。