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葱油饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 19:58:23 来源:本站原创 作者:喻可欣 浏览次数:5496    

食材用料

面粉100g 温水50g
3g 植物油20g
葱花碎适量花椒粉适量

葱油饼的做法

  • 1.面粉称重后直接放在硅胶案板上;

  • 2.面粉中间做一个坑,盐放入温水里,融化成温盐水,分次倒在小坑里;

  • 3.一边倒水,一边用刮刀将水和面粉充分混合,直至无明显干粉(水量投放要根据面粉的吸水性灵活增减);

  • 4.用手整理成光滑面团,反复揣揉,直至细腻柔软,盖上保鲜膜静止松弛20-30分钟;

  • 5.等候面团松弛期间制作葱油,这是葱油饼好吃的关键。将葱花切碎,放在碗里,放入适量花椒粉;

  • 6.起锅烧热油,油温五六成热即可;

  • 7.把热油浇在葱花和花椒粉上,逼出葱香,还融合了花椒粉的香气,厨房里已经香气浓郁了;

  • 8.松弛好的面团分成两份;

  • 9.案板上稍稍抹一些油,将一份面团擀开,尽量薄;

  • 10.把一半葱油放在擀好的饼皮上,用勺子背儿涂抹均匀;

  • 11.两边分别向中间卷起,捏住两端适当抻长;

  • 12.缠绕扭成饼坯,收尾端放在饼坯下面;

  • 13.如法做好第二个饼坯,松弛15-20分钟;

  • 14.加热平底锅,里面少放一点点油;

  • 15.松弛好的饼坯直接用手按扁,待油温升至五六成热时放入饼坯;

  • 16.始终用燃气灶内环火加热,所以为了使饼坯受热均匀,需要用筷子转动饼坯,待上面饼皮因受热呈现出图片变化时,就说明下面已经烙好了;

  • 17.翻过来,继续烙另外一面,也要注意用筷子转动饼坯,使之受热均匀;

  • 18.移动饼坯时,听到饼坯与锅底发出摩擦声很松爽时就表明这一面也烙好了;

  • 19.出锅装盘,上桌趁热食用,可以更充分享用葱油饼的美味;

  • 20.酥脆的表皮,里面软嫩的口感,更有浓郁的葱香,好吃极了!

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