健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

自制油条的做法

• 1.面粉加入一个鸡蛋

• 2.鸡蛋和面粉酵母粉盐放入拌均匀到入适量牛奶

• 3.用筷子搅拌在用手揉，

• 4.揉好面团放一边醒发两倍大，面团揉成软的面团，揉面团时太干加牛奶

• 5.醒发好了

• 6.不用排气搓成长条在用手压平，表面和板抹上油

• 7.用刀切成宽窄一样

• 8.两个一碟用一根筷子用力一压就行

• 9.用手捏住两头边摔边拉长

• 10.油烧热起小泡就可以放入，最初先用跟小的放入试油温

• 11.炸好的不过我没放那么多酵母粉不爱吃太松的

• 12.好香