益母草鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:46:29 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。郑子龙 浏览次数：2928

健康功效

益母草：清热解毒、活血调经、行水消肿
黑豆：健脾、利水、活血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

益母草适量相克食物	黑豆适量相克食物
大枣适量相克食物	生姜适量相克食物
猪骨适量	鸡蛋适量相克食物

益母草鸡蛋汤的做法

1.猪骨先用热水过一下，大枣去核
2.将所用食材放进热水中煲就行了，大火20分钟后取鸡蛋出来剥壳再放入汤中，小火1个小时左右就可以吃了

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