健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育
油麦菜：活血化瘀
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

香辣火锅的做法

• 1.准备材料

• 2.葱姜蒜切片

• 3.家里如果有小孩或者不能吃辣的可以切两个小番茄(⊙o⊙)哦

• 4.锅中放入油加热至六成热，放入一半的葱姜蒜，花椒，辣椒麻椒，八角

• 5.放入火锅底料继续翻炒

• 6.放入番茄，剩下的一半葱姜蒜，继续炒

• 7.翻炒一会后加汤汁没有的话加水也可以，放入丸子

• 8.等水沸腾之后就可以倒入铝盆移到电磁炉上了，加入自己喜欢吃的菜就可以了