少油少糖奶香白土司的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 11:59:15 来源：本站原创 作者：莫少聪 浏览次数：1492

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

高筋面粉(新良)235克	高钙奶粉(伊利)15克
橄榄油15克	白糖20克相克食物
木糖醇10克	盐3克
酵母1/2小勺

少油少糖奶香白土司的做法

1.除了橄榄油晚些再放，其他都投入面包机里(酵母不要接触水，在面粉放上去之后再挖个沟放酵母)
2.设定面包机和面功能30分钟(面包机会自动分配搅拌和醒面的时间)
3.倒入橄榄油，再设定面包机最低和面时间13分钟，搅拌完毕，面团出筋
4.面包机发酵3小时达到9分满
5.烘烤30分钟，浅色。出炉完工。(^_^)

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