健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

准备起飞的红天鹅的做法

• 1.大苹果一个

• 2.苹果切下一小半

• 3.一大半切成这个形状，底部留着不切断

• 4.合起来的样子，就是大半边苹果

• 5.就这样切，不切到底部，换个面还是怎样切就可以，多重复几遍

• 6.半边翅膀

• 7.苹果容易氧化，这是凉白开加的柠檬汁，泡一下，这样就不容易氧化了

• 8.摆盘了

• 9.装上翅膀，把苹果的一端切方口，准备放天鹅头部

• 10.切下一小半的苹果上刻出天鹅头的模样，用刀慢慢划下来

• 11.芝麻点上就可以了

• 12.白天鹅为什么会变红呢，枸杞吃多了

• 13.红天鹅准备起飞了，友友们给不爱吃水果的宝贝们做起来吧