剁椒蒸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 09:22:32 来源：本站原创 作者：周一围 浏览次数：2954

食材用料

鸡中翅8个	剁椒2勺
大蒜1头相克食物	生姜1块相克食物
葱1棵相克食物	盐适量
油适量

剁椒蒸鸡翅的做法

1.准备食材并洗干净
2.大蒜、姜、葱白切末和剁椒混合在一起
3.鸡翅切小块焯水，捞出洗净沥干
4.锅中放油，炒香剁椒碎
5.放入鸡翅，加点盐拌匀，盛入盘中
6.上锅蒸十五分钟，即可
7.成品图

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