健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
牛奶：富含蛋白质

食材用料

春风十里，不如木瓜牛奶冻的做法

• 1.准备食材

• 2.木瓜要选熟透的，对半切开

• 3.用勺子把籽去除干净，我的勺子大了，最好用小号的

• 4.
  吉利丁粉加牛奶泡开

• 5.牛奶倒入奶锅里

• 6.加入白糖

• 7.加入泡开的吉利丁粉

• 8.用小火把牛奶煮至白糖和吉利丁粉融化，拿出来晾凉

• 9.把凉透的牛奶倒入木瓜里

• 10.倒满牛奶的木瓜盖上保鲜膜

• 11.时间到，拿出来对半切开，装盘即可

• 12.再来一张