健康功效

芦笋：利水、清热、增强免疫力
三文鱼：健胃、补虚、利水
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

香柠芦笋烤三文鱼的做法

• 1.芦笋洗净去除老根，三文鱼切厚片，在锡纸上排列好芦笋，撒上少量盐，码放上三文鱼片，淋上食用油，并撒少许盐，罗勒叶，披萨草，白胡椒粉

• 2.放上柠檬片

• 3.放上黄油

• 4.包好，放在冰箱里，一般腌制半小时（我是中午弄的，然后春困了，于是呼呼去了）

• 5.取出回温半小时，烤箱预热190度五分钟，入烤箱中层烤18分钟