健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
土豆：和胃、解毒、消肿
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

自制烤羊肉串的做法

• 1.准备食材，清洗后切块

• 2.羊肉切块放入烧烤料料酒盐姜片

• 3.蔬菜切块

• 4.搅拌均匀放入冰箱冷藏腌制五六个小时以上

• 5.腌制入味后拿出串串，烤盘铺锡纸可以保持烤盘清洁

• 6.上下火200℃预热，烤盘置中层烤制20分钟，中间拿出翻面让肉串烤得更全面

• 7.叮～美味出炉～