健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

木耳炒肉的做法

• 1.先把肉洗净切好，然后放点盐、酱油、红薯粉随着一个方向搅拌均匀

• 2.再把洗净的木耳切好，辣椒、小葱切段

• 3.然后放油，油热后放入辣椒、小葱头、肉翻炒至肉变色淡，倒出来

• 4.肉肉倒出来多余的油留着，再把木耳到进锅里翻炒一会儿放入盐，再把肉倒进去翻炒均匀，再放入鸡精、耗油炒均即可