健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

红糖姜汤的做法

• 1.食材：红枣3颗、生姜1块、龙井茶叶适量、红糖；

• 2.生姜切粗丝，红枣切细条；

• 3.锅内烧水；

• 4.姜丝入锅；

• 5.红枣入锅煮5分钟左右；

• 6.转小火，红糖入锅；

• 7.最后龙井茶叶入锅煮10分钟左右；

• 8.成品；