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花卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 19:08:14 来源:本站原创 作者:汤芳 浏览次数:1864    

食材用料

面粉300克 酵母3克
3克 五香粉少许
十三香少许食用油少许

花卷的做法

  • 1.300克面粉中加入3克酵母

  • 2.分次加入适量温水,用筷子搅成棉絮状

  • 3.揉成光滑的面团,盖布放温暖处发酵至两倍大

  • 4.发酵好的面团明显膨胀了许多

  • 5.取出面团排气 揉匀

  • 6.擀成一张包子皮厚的大片,均匀刷上一层食用油

  • 7.把盐 花椒粉 十三香混合均匀,洒在面片上

  • 8.从一边卷起

  • 9.卷好后,用刀切一寸左右的面块

  • 10.取两块摞在一起

  • 11.用一根筷子放中间压下去

  • 12.抽出筷子,用手抻一下两端

  • 13.向左右各柠一下,收口朝下

  • 14.做好的花卷二次醒发十五分钟。锅中倒入适量热水 放入湿的屉布 拾入花卷 盖盖。开锅 开始计时二十分钟,在焖二分钟

  • 15.热乎乎的花卷出锅了

  • 16.成品图

  • 17.喧喧软软

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