健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

纯天然苹果醋的做法

• 1.将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状。

• 2.将苹果片依次去核，接着备好一瓶白醋。

• 3.把处理好的苹果片码进玻璃瓶中。

• 4.接着放入100克的冰糖。

• 5.再倒入一瓶白醋。

• 6.在瓶口封上一层保鲜膜后，将盖子拧紧。

• 7.放置在阴凉处，静置浸泡3个月即可。

• 8.苹果醋开封后，用干净的筷子将苹果片夹出，放入保鲜袋储存在冷冻室。

• 9.接着用细纱布过滤一下苹果醋，然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封。

• 10.饮用苹果醋时，要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝。