健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

秘制意大利面酱的做法

• 1.先把肉末炒干，加入适量黑胡椒和红酒

• 2.大概就是这样

• 3.另起锅炒洋葱，直到颜色变暗

• 4.然后加入所有蔬菜和调味品

• 5.10分钟后加入肉末

• 6.然后西红柿酱和适量水

• 7.锅开后在煮20分装

• 8.放入蒜末起锅