健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

提拉米苏的做法

• 1.蛋黄蛋清事先分离，准备先打发蛋清。

• 2.细砂糖分三次加入打发，打发至湿性发泡，即提起有明显小毛尖即可。

• 3.蛋黄与马斯卡彭奶酪一起用打蛋器打匀。喜欢奶酪的可以多放些。

• 4.两者完全融合后的状态。

• 5.先取三分之一进去，用翻拌的方法拌匀，不要画圈，避免消泡。

• 6.拌匀后的半成品。

• 7.速溶咖啡提前泡好，还有手指饼干，再准备一个盛放提拉米苏的容器。

• 8.碗底先铺一层奶酪，然后把手指饼干放到咖啡液体里，快速打个滚就拿起来，放在奶酪上。

• 9.我放了两层的手指饼干，碗小点，所以手指饼干掰断了一点，不过不影响哈。记住再铺上一层奶酪噢～

• 10.让奶酪把手指饼干全部覆盖，然后用铝箔纸包裹住放进冰箱冷藏至少4小时以上。

• 11.拿出来后，撕掉铝箔纸，过筛上一层可可粉。

• 12.喜欢美感的再过筛一个糖粉形状哈，是不是感觉好很多。

• 13.俯拍的角度。

• 14.近距离低拍。

• 15.舀个一个手指饼干，被可可粉和奶酪包围的感觉，美腻了。