炒猪血的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:36:47 来源：本站原创 作者：谢苗浏览次数：136

健康功效

猪血：镇惊、补血、止血
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

大蒜苗1棵	青红椒各1个
油1勺	猪血300克相克食物
生姜适量相克食物	盐味精适量
酱油适量

炒猪血的做法

1.备好猪血，青红椒，蒜苗
2.猪血切片，青红淑，生姜切丝，蒜苗切段备用
3.把青红椒姜丝下油锅爆香
4.下猪血，盐味精酱油蒜苗。
5.大火翻炒2分钟即可岀锅装盘

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