健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
| 豆角1把相克食物 | 肉200g |
| 青红椒2个 | 葱段15g |
| 花椒10粒 | 蒜3瓣相克食物 |
| 老抽2g | 盐2g |
| 鸡精2g | |
豆角炒肉的做法
1.豆角洗净,沥干水分
2.肉切条,和豆角差不多的感觉就行
3.葱姜蒜切段
4.油热下花椒爆香
5.放入肉炒变色,滴一滴老抽炒上色
6.放入豆角翻炒
7.放入蒜瓣,青红椒,盐,鸡精翻炒
8.出锅装盘
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
| 豆角1把相克食物 | 肉200g |
| 青红椒2个 | 葱段15g |
| 花椒10粒 | 蒜3瓣相克食物 |
| 老抽2g | 盐2g |
| 鸡精2g | |
1.豆角洗净,沥干水分
2.肉切条,和豆角差不多的感觉就行
3.葱姜蒜切段
4.油热下花椒爆香
5.放入肉炒变色,滴一滴老抽炒上色
6.放入豆角翻炒
7.放入蒜瓣,青红椒,盐,鸡精翻炒
8.出锅装盘
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