投稿

豆角炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:19:29 来源:本站原创 作者:佟大为 浏览次数:4739    

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

豆角1把相克食物200g
青红椒2个 葱段15g
花椒10粒3瓣相克食物
老抽2g2g
鸡精2g

豆角炒肉的做法

  • 1.豆角洗净,沥干水分

  • 2.肉切条,和豆角差不多的感觉就行

  • 3.葱姜蒜切段

  • 4.油热下花椒爆香

  • 5.放入肉炒变色,滴一滴老抽炒上色

  • 6.放入豆角翻炒

  • 7.放入蒜瓣,青红椒,盐,鸡精翻炒

  • 8.出锅装盘

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!