健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 豆腐一块相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 盐适量 | 料酒适量 |
| 五香粉适量 | 酱油适量 |
| 馒头或米饭适量 | 淀粉适量 |
豆腐丸子的做法
1.豆腐捣碎,加馒头或米饭,比例为2比1,豆腐占2,馒头用水泡下再用,加适量淀粉
2.葱切碎,我懒,用的葱花剪剪的
3.小丸子搞起来~
4.炸起来,豆腐比较软,一面炸完再翻面,到表面金黄略硬即可
5.成品,这道菜可以在豆腐里加蔬菜,木耳碎或者胡萝卜碎,香菇碎等
豆腐:清热泻火、益气、解毒
酱油:升压、补血、护齿
| 豆腐一块相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 盐适量 | 料酒适量 |
| 五香粉适量 | 酱油适量 |
| 馒头或米饭适量 | 淀粉适量 |
1.豆腐捣碎,加馒头或米饭,比例为2比1,豆腐占2,馒头用水泡下再用,加适量淀粉
2.葱切碎,我懒,用的葱花剪剪的
3.小丸子搞起来~
4.炸起来,豆腐比较软,一面炸完再翻面,到表面金黄略硬即可
5.成品,这道菜可以在豆腐里加蔬菜,木耳碎或者胡萝卜碎,香菇碎等
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