健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜椰子冻的做法

• 1.准备好食材

• 2.十克的吉利丁粉加少许的水，搅化没棵粒

• 3.放微波炉丁一分钟（要在那里看着，不要给溢出来）

• 4.丁好把椰汁加入，一边加一边搅着（可以加少许的白糖）

• 5.木瓜头部切出少许

• 6.用个工具把籽仁捞出来，

• 7.用个杯子放下去，（可以让木瓜站着）

• 8.把椰汁倒下

• 9.盖上木瓜盖子，放进冰箱四个小时冷藏（不可以放结冰的哦）（我是晚上做了第二天吃，）

• 10.结好切开，太诱惑人了，很香甜的

• 11.切好的，

• 12.再来一张摆拍