健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

干锅有机花菜的做法

• 1.花菜劈好大小，胡萝卜切片，蒜切片，葱切段，树椒切段，肉切小片。

• 2.油热了放入葱花和肉片，倒入少量酱油，发出吱吱响声。

• 3.放入有机花菜和胡萝卜。翻炒。

• 4.放入料酒，盐，耗油，十三香，花菜变色放入蒜片，继续翻炒。

• 5.继续翻炒放入树椒，鸡精就可以出锅啦。

• 6.成品图