猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:54:33 来源：本站原创 作者：林青霞 浏览次数：1675

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
白菜：除烦、利水、清热解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

五花肉	红薯粉
白菜相克食物	盐
味精相克食物	料酒
干辣椒相克食物	香菜相克食物
香叶	糖相克食物
老抽	生抽
鸡精	葱姜蒜
花椒	大料

猪肉炖粉条的做法

1.五花肉切块
2.白菜粉条葱姜蒜备用
3.少油七成热煸炒五花肉
4.煸至黄放入料酒生抽老抽葱姜蒜爆炒
5.然后放入纯净水盐香叶辣椒花椒大料小火炖半小时后放入白菜粉条盖上锅盖焖十分钟出锅
6.出锅放上香菜

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